大吾 ブログ (楽しい成長記録)

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<<   作成日時 : 2008/08/26 14:46   >>

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激痛から5日目
医者は嫌いな方です。大吾ママには小心者とよく言われます。
坐骨神経痛 → ネットなどで調べると坐骨神経痛という病名は無く、症状の事と分かり原因が病名らしい。
          
過去のギックリ腰等、急な痛み等から考えると(自己判断)椎間板ヘルニア及び捻挫から坐骨神経にきてると思う。

し〜か〜し、昨日の午後から痛みは、不思議と消え今朝はまったくと言ってもいいくらい、痛みがありません。
   自己判断 回復率  98% 

そして5日ぶりの大吾との朝散歩!  ※携帯電話画像のため、画像悪し

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生憎 今朝は雨。でも快適

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大吾も久しぶりなので。心配なのか「おい!大丈夫かよ」って感じです。

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雨用 100円均合羽と100均胴輪を付けすたこらさっさと。

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なんかいつもより、振り返る回数が多いような気がする。
心配なのか、見守ってくれるのか?(笑)

帰って来てからも、腰の痛みは無し、これなら ゴ・ル・フもOKだな!

ネットで調べ、腰痛に良いストレッチ・体操し始めました。運動不足と筋力が落ちてると思う
 がんばるぞ!

毎日、散歩など軽い運動はしてるのですが、やはり年齢重ねてくるとそれ以外にも 体のケアもしないといけないですね。 ずっと大吾と散歩したいですからね。


 

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コメント(14件)

内 容 ニックネーム/日時
まさかの快復力ですね!!
でも、油断なさらないでくださいね。

大吾君も心配だったんでしょうか?
かわいいですね。(*^_^*)
・・・でも、視線が少し違うとこにいってるみたいですが・・・。

あ、ゴルフ、ダメですよ!!
ちゃんと腰治してくださいね。ぷぷぷ。
お地蔵さん
2008/08/26 16:34
なぬ、もう治った思って、ゴルフの事を考えているのですね…(--)
ダメです、今無理をしては…。
私の足を置いて、横に動くマシン…金魚みたいなのって(笑)
上から見たらそうかも…(^^ゞ
運動もせずに、こんなので、筋肉の復活を願っている私です(^^ゞ
大吾君心配なんだよ〜いつもと違う飼い主だったんだものね(^^)
りん子
2008/08/26 18:20
腰痛、治って良かったですね〜。
(私から見れば)若いから、回復も早いなぁ。
うちのカミサンも腰痛持ちで、私は介護生活をしています。(笑)
調理師時代に、すごく重い鍋や釜を持ち上げていたので、椎間板ヘルニアになったのでしょうね。
大吾パパさんも無理なさらず、お大事にしてください。
カンツォーネ
2008/08/26 20:09
腰の方、だいぶ良くなったようで良かったですね!!
(ゴルフはまだやらない方が。。。)
大吾くん、心配なんだ〜〜。なんて優しいのかしら。。。
やっぱりワンコにはそういうことが伝わっちゃうのですね。

100円でこんな、合羽もあるんですね〜〜 (^ε^)
お安く上がってGOOですね〜〜。
大吾くんお心配そうなお顔がけな気です。
水姫
2008/08/27 18:41
お地蔵さん ありがとう
多少痛みがあってもいいんですが、ほとんどありません。痛み場所から言って間違いなく、坐骨神経痛だと思うのですが・・・・ま、若いってことで。
下2枚は、大吾ママが後ろにいたんですよ。4〜5日大吾ママと行ったので大吾ママの事見ていたのかな〜。ゴルフ来月・・・・・・・。
大吾パパ
2008/08/27 19:17
りん子さん ありがとう
喉元過ぎれば・・・・って言う事は知ってるんですが。このブログでしかゴルフの話は、できません。それも来月なんて・・。分かったら何て言われるだろう???。完璧に治すぞ。
確かに沿うみたいです。完全に治ることは無いみたいなんで腹筋、背筋など筋肉を付けるしかないみたいですよね。が・ん・ば・る・ぞ・!
大吾パパ
2008/08/27 19:21
カンツォーネさん ありがとう
奥様腰痛持ちですか?ほんと40になるまでは、腰痛なんて”屁のつっぱり”にも無かったんですが、最近ちょっとやばくなりました。
私は、衣料品なんで重いものはあまり持たなかったんですが、奥様は重労働だったんですね。
腰痛をテーマに上げたら、腰痛持ちの方ってけっこういらっしゃるのですね。びっくりしました。来月のゴルフに向かって筋トレ・体操がんばります。懲りないやつです。
大吾パパ
2008/08/27 19:27
水姫さん ご心配ありがとう
来月なんで、ゴルフの為に筋トレ&ストレッチ毎日します。がんばります。
100均そうなんですよ。合羽は、サイズ的に通常価格のは合わなかったんです。100筋の合羽は、足の部分を切ったり(マント式)したんですが、これが一番着させやすいし、何よりも安い!5着も買い置きあります。胴輪も雨の日は、濡れてすぐダメになるんで100均が一番いいです。これも3着あります。
大吾パパ
2008/08/27 19:32
すごい!!!もう回復ですか!よかったですね。でも無理は禁物ですよ。大吾君もうれしそうですね。
なお
2008/08/28 23:17
なおさん こんにちは
今現在も、ほぼ100%ですので、完治したのでしょう。
もちろん油断ばかりしてる、大吾パパですので気をつけます。
年に1回くらいはギックリ腰をしてるので、椎間板系が良くは無いと思います。お風呂上りにストレッチ、朝起きて大吾散歩前に布団の中でストレッチをしてます。少しずつ筋トレまでやりたいです。
大吾パパ
2008/08/30 12:10
大吾パパさん、こんばんは。
先日はやっちゃんへのお祝いありがとうざいました♪

坐骨神経痛、痛みが治まったのですね。
良かった良かった。
でも急に無理は禁物ですよ。
ゆっくり体を慣らしていってくださいね。


2008/09/01 19:00
夕さん こんばんは
今現在、完璧に痛みありません。痛みが無くなってからお風呂上りにストレッチ&ちょっと筋トレ、朝起きたら布団の中でストレッチをしてます。
今までは、いつも腰が重いような感じだったのですがこれをやり始めてから気のせいかも分かりませんが軽くなったような気がします。(笑)
やはり、年齢も年齢なので常にケアしておいた方がいいのかも知れませんね。(これでゴルフも大丈夫かな※懲りてません)
大吾パパ
2008/09/01 19:38
坐骨神経痛、よくなってよかったですね!すごい回復力だな〜って思っちゃいました(^^)。
大吾くんも心配だったんじゃないでしょうか・・・パパさんとのお散歩何だかすごく嬉しそうですね。

ぼた子
2008/09/01 21:05
ぼた子さん こんにちは
完治!です。
3〜4日散歩行かなかったから、少し不思議だったみたいです。
この時大吾ママも一緒だったんで、大吾ママの方ばかり見てました。
意外と、体育会系だったんで体に関しては自信があったんですが、やはり歳かな〜、といつもショックを受けてる大吾パパです。
大吾パパ
2008/09/02 11:54

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